Beneficios de la #avena #hipertension #corazon #diabetes #colesterol

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

Imagen
 ¿Las galletas de  soda engordan ? En este artículo conocerás la de galleta de soda su aporte nutricional y aprenderás a preparar estas ricas y crujientes galletas. ¿Las galletas de soda engordan? Son un alimento que se  engloba dentro de  la clasificación de  alimento a pesar de parecer un snacks. Una sola ración de galletas eso está considerado en función a 5 crackers, es  decir, unos 14,9 gramos de  galletas de  soda está cercano a un contenido de 62 calorías. Por su bajo contenido de calorías esta rica galleta NO engorda si se come sola. Receta de galleta de soda Te dejamos esta rica receta de galleta  tipo soda  a continuación: 450 gramos de  harina refinada. 250 ml de agua. 10 gramos de  polvo para hornear. 100 ml de  aceite. 10 gramos de  sal. 1 huevo. Preparación: Agregaremos el aceite, el huevo previamente batido y  el agua, mezclar bien todo hasta que se  integren. Tu masa de galletas debe quedar...
Leer más

Los champiñones engordan?

Imagen
 Con una explicación detallada es este post, descubrirás ¿Cuántas son las calorías de los champiñones ?  que aportan al cuerpo y si ¿engorda realmente? conoce toda su información nutricional a continuación. Calorías de los champiñones El champiñón común o popularmente conocido como champiñón de París, es una especie de hongo basidomiceto clasificado de la familia Agaricales nativo de  Europa y América del norte, se cultiva para su gastronomía extensamente. Es la especie más usada para la cocina de los hongos comestibles. El champiñón Agáricos Bisporus, es un hongo compuesto por un sombrero con una forma semi esférica o plana y pie cilíndrico de color blanco. Se consume tanto fresco como en conserva, cocinado o crudo como ingrediente de ensaladas, frito o asado, se elaboran salsas. Algunos tipos relacionados de champiñones son: Champiñones y tallos Champiñones drenados, enlatados Champiñones cocidos sin grasa Añadida en la cocina Champiñones cocidos sin grasa Añadida en...
Leer más

Sonidos primarios y experiencias primarias

Dado que las células de los seres vivos responden tan directamente a la música y los sonidos primarios, es posible que los cambios o transformaciones ocurran cuando estas células empiezan a resonar ante determinados sonidos.Esto ha llevado a distintas formas de terapias por medio de los sonidos, como cantar mantras, escuchar música clásica, sacra o para meditación, sanación con las vibraciones de los diapasones, cuencos cantores y otros tantos instrumentos. Todos estos instrumentos tienen un rasgo en común, y es que evocan las experiencias primarias por las vibraciones sonoras,convocando probablemente imágenes de la creación, desatando un ¨Big Bang¨ en el oyente, trayendo profundos y arcaicos recuerdos como una especie de regreso a la fuentes.La música a menudo, trasmite emociones que no se pueden expresar en palabras, sino apelan directamente al corazón y ésta puede reflejar un estado de ánimo, una revelación, soledad o sensualidad erótica.
Leer más