Beneficios de la chirimoya

 ¿Las Chirimoyas engordan? En este artículo descubriremos las  verdades sobre la fruta conocida como la más deliciosa que el hombre haya probado, con todos sus mitos y bondades y poderes afrodisíacos en su interior esconde un jugoso, suave y dulce corazón lleno de pepitas.

Las Chirimoyas engordan?¡Verdades que te sorprenderán!

La  Chirimoya es  un fruto, del tamaño de  una manzana es  de  color verde con la pulpa blanca, es comestible de  sabor dulce. Es de  origen tropical  de forma más o menos redondeada, su cobertura es verde reticulada y es de un aroma fuerte. Se consume cruda, se convierte en mermelada, batidos o helados es un alimento rico en minerales y vitaminas.

Existen mitos controversiales y extendidos sobre este fruto tropical cuyas propiedades son cardiovasculares, esto le ha dado el nombre de la aspirina natural, ahora vamos a averiguar si este dulce natural, dicen que son las más  deliciosas frutas conocidas por el ser humano, vamos a desmentir 5 mitos sobre la chirimoya.

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A continuación un video sobre la chirimoya no engorda:

https://www.youtube.com/watch?v=Jk4-9Vkuyn0

La Chirimoya, no engorda

¿Las Chirimoyas engordan?,y la realidad se empeña en refrendarlo, las personas tienen la creencia de  que si disfrutan algo, por ejemplo comer una sabrosa chirimoya seguro por ser tan dulce y apetitosa le carga unos kilos. Es una regla de tres aplicada de  forma muy negativa en su vida por no querer disfrutar a plenitud este sabroso fruto de  Dioses.

¿Cómo no va a pasar factura? La chirimoya no engorda, es tan particular que tiene un alto contenido en fibra y poca grasa, lo que la transforman en un alimento saciante y por supuesto agradable para tu organismo y por añadidura se  recomienda en dietas para perder peso.

Esta fruta se  recomienda cuando existe un embarazo

Gracias a su alto valor nutricional, la chirimoya se sugiere consumir durante el embarazo, esta contribuye al desarrollo del bebé. Algunos profesionales consideran que es  muy beneficioso para el cerebro del bebé en formación y para elevar su sistema inmune. Las personas diabéticas pueden consumir a pesar de  ser una fruta dulce.

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El índice glucémico de la chirimoya es  bajo se  encuentra en una escala de 35 a 100  como sabes  el índice glucémico es  importantísimo para las personas diabéticas. Por qué es así cómo se  cuantifica los niveles de azúcar  en la sangre bajo esta  medida se evalúan los carbohidratos de los alimentos tras su digestión, de los niveles de  azúcar en la sangre.

Por esta razón no está prohibida para las  personas que padecen diabetes, siempre y cuando no la consumas exageradamente, su consumo no resulta perjudicial. Aparte que hoy día se  considera que se  le puede sugerir el consumo a los diabéticos porque controla los niveles de  azúcar en sangre.

España mayor productor mundial de la chirimoya

La chirimoya es  de  Latinoamérica su origen sin discusión es tropical, sin embargo España es  el gran productor a nivel mundial de este manjar de los Dioses, el lugar donde se cultiva con mayores números de cosecha es Andalucía.

Las condiciones climáticas de la Costa Tropical de Granada y la malagueña, en donde  podemos contemplar desde el mediterráneo las cumbres de  Sierra Nevada han permitido que en la zona abundan las chirimoyas florecientes con un sabor particular. Incluso tienen el nombre de origen como Chirimoya de la costa tropical de Granada-Málaga.

¿Las Chirimoyas  engordan? Exquisiteces en la mesa

Tiene un gran potencial en la repostería, eso no se  negar, pero también un uso gastronómico extenso. La vida de  la chirimoya va mucho más lejos, de  una mermelada, o comerlo solo al natural existen variedades de  recetas preparadas con la chirimoya y con la certeza de esa creencia que existe de  que las chirimoyas engordan.

Variedades de  la chirimoya

Dependiendo de la forma de la piel del fruto, se  encuentran diferentes variedades de Chirimoya. La Campa que es el 5% del cultivo y en Granada se  cultivan la Fino de  Jete que es el 90% de lo que se produce en España.

La Chirimoya no tiene una temporada específica

En España la chirimoya arranca la temporada en septiembre y finaliza entre Enero y finales de  febrero indiscutiblemente esto pasa en los lugares más cálidos como Almuñécar o Jete. La Chirimoya de Granada la puedes tomar directo del árbol hasta el mes de  mayo. Han logrado retrasar el periodo de  floración, porque han aplicado avanzadas técnicas de poda.

Se recomienda su uso en persona con hipertensión

Gracias a  que aporta un bajo contenido de sodio y un gran contenido de potasio, este manjar natural, es recomendable para personas hipertensas.Ayuda con el sistema cardiovascular.

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Es un gran rumor extenso que se cree de la Chirimoya en el efecto afrodisiaco de a chirimoya un superpoder, o fuerza sobrehumana que genera en la persona sin embargo no tenemos basamento científico.

Es excelente para tu salud y estimula tu belleza

Aparte de  ser uno de los alimentos más nutritivos que existen, la chirimoya  contiene diversas características para ayudar y mejorar la salud y la belleza, por sus propiedades cardiovasculares los beneficios es similar a los del ácido acetilsalicílico. Esta exuberante fruta proporciona todo un abecé de  beneficios entre los que podemos mencionar:

• El alimento más nutritivo del planeta.
• Beneficiosa en el embarazo y la lactancia.
• Regula el sistema nervioso.
• Mejora la concentración.
• Efecto antimicrobiano.
• Es una aliada para perder peso.
• Favorece el tránsito intestinal.
• Ayuda con la salud cardiovascular.
• Beneficia a las personas con descalcificaciones y osteoporosis por la composición de hierro, potasio, sodio y fósforo.